Retrospective Tools

Parabol vs RetroFlow

Ein Vergleich von Bewertungen, Preisen, Funktionen und Integrationsmöglichkeiten, der Ihnen bei der Auswahl des richtigen Tools für die Retrospektive helfen soll.

Parabol logo

Parabol

7.4

Agile Open-Source-Meetings für Retrospektiven, Poker, Stand-ups und Check-ins

Parabol ist eine agile Open-Source-Plattform für Besprechungen, die Retrospektiven, Sprint-Poker, Team-Check-ins und regelmäßige Team-Health-Checks abdeckt und eine umfassende Backlog-Synchronisierung mit Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps und Linear, wiederkehrende Besprechungsreihen, die Erfassung von Transkripten aus Zoom- und Google Meet-Besprechungen, eine bereichsbezogene GraphQL-API sowie eine integrierte Wissensdatenbank (Pages), die jede Besprechungszusammenfassung automatisch veröffentlicht und KI-Abfragen über vergangene Retrospektiven durchführt.

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RetroFlow logo

RetroFlow

3.3

Die beliebteste Art Ihres Teams, sich im Retro-Stil zu kleiden

RetroFlow ist ein kostenloses Board für die Retrospektive, das keine Registrierung erfordert und vom Einzelentwickler Prashant Meena erstellt wurde. Es bietet farbenfrohe Boards, Zusammenarbeit in Echtzeit, 11 vorgefertigte Vorlagen sowie einen Editor zur Erstellung eigener Boards, anonymes Feedback, uneingeschränktes Upvoting, Verschieben per Drag-and-Drop zwischen Spalten, Aktionspunkte und den Export in PDF- und Excel-Dateien. Teilnehmer können sich mit einem Klick über einen gemeinsamen Link ohne Konto anmelden; das gesamte Produkt ist kostenlos, es gibt keine kostenpflichtigen Stufen oder gesperrten Funktionen. Das Board ist nur auf dem Desktop verfügbar – jede Bildschirmgröße unter 768px wird vollständig blockiert.

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Summary

Parabol scores 7.4 overall and is best for verteilte agile Teams, die ein Open-Source-Tool für Retrospektiven, Poker-Runden und Team-Zustandsanalysen suchen. It offers a free tier.

RetroFlow scores 3.3 overall and is best for kleine oder Ad-hoc-Teams, die mit Laptops arbeiten und ein wirklich kostenloses, reibungsloses Retro-Board nutzen möchten, das sie über einen einzigen Link freigeben können – ohne Registrierung, ohne Bezahlung und ohne Einrichtung –, wobei sie in Kauf nehmen, dass es keinen Timer, keinen telefonischen Support, keine Integrationen, keine KI und keine Unternehmenskontrollen gibt. It offers a free tier.

Parabol ist führend bei Benutzerfreundlichkeit, Retro-Toolkit, Spaßfaktor, KI und Erkenntnisse, Integrationen, offene Plattform und für den Einsatz in Unternehmen. RetroFlow ist führend bei Wert.

In allen acht Bewertungskriterien liegt Parabol mit einer Gesamtpunktzahl von 7.4 an der Spitze. Die richtige Wahl hängt jedoch von Ihrem Team ab – sehen Sie sich dazu die nach Kriterien gegliederte Aufschlüsselung unten an.

Scores compared

Parabol
Ease of Use8.5
Retro Toolkit9.0
Value5.0
Fun Factor7.0
AI & Insights8.0
Integrations9.0
Open Platform5.0
Enterprise-grade8.0
RetroFlow
Ease of Use8.0
Retro Toolkit4.0
Value9.0
Fun Factor3.0
AI & Insights0.0
Integrations0.0
Open Platform1.0
Enterprise-grade1.0
DetailParabolRetroFlow
CategoryAll-in-One AgileRetrospectives
Team sizeAnySmall
Free tierYesYes
Free limitUnlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per teamEverything is free — all 11 templates, custom boards, saved layouts, real-time collaboration, anonymous feedback, unlimited upvoting, action items and PDF/Excel export, with no account required to join a board and no paid tier to upgrade to
Starting price$8/active user/moFree
Est. 3 teams × 8 people$192/moFree (no paid tier)
EnterpriseYesNo
Founded2015—
HQRemote (San Diego, CA)—
Data residencyUnited States · European Union · Self-hosted—
LanguagesEnglish onlyEnglish only
Export formatsCSV · EmailPDF · Excel
Features548
Integrations70

Feature & integration comparison

Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.

CapabilityParabolRetroFlow
Features
Custom templates✓note✓note
Anonymous input✓✓note
Health Checks✓note—
Action tracking✓✓note
Async mode✓—
Whiteboard——
Independent voting✓✓note
Polling——
Icebreaker games——
Agile Estimations✓—
Team Kudos——
AI grouping/clustering✓note—
AI action items——
AI Summaries✓note—
Team Insights✓note—
In-meeting AI assistant——
Action dashboard✓—
Integrations
Asana——
Azure DevOps✓—
Basecamp——
ClickUp——
Confluence——
GitHub✓—
GitLab✓—
Jira✓—
Linear✓—
Microsoft Teams✓—
Monday.com——
Notion——
Shortcut——
Slack✓—
Trello——
Security & Privacy
SOC 2✓—
GDPR✓—
SSO / SAML✓note—
SCIM provisioning✓note—
ISO 27001——
On-premises✓note—
Public API✓—
Webhooks✓note—
MCP server——

Parabol — pros

  • + Open Source (AGPL-3.0) mit Docker/Kubernetes-Selbsthosting, On-Premise- und Air-Gapped-Bereitstellung sowie einem gemäß den Anforderungen des US-Verteidigungsministeriums (DoD) für die „Iron Bank“ gehärteten Container (IL4 über Platform One, IL5 über Arcus)
  • + Über 40 Besprechungsvorlagen sowie Poker, Check-ins und Team-Wellbefinden in einem Tool
  • + Umfangreiche Rückführung des Rückstands in Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps und Linear
  • + CSV-Export von Beiträgen, Gruppen, Abstimmungen und Threads sowie eine öffentliche GraphQL-API mit bereichsgebundenen persönlichen Zugriffstoken – beides in jedem <em>/em>-Tarif
  • + Wiederkehrende Retro-Reihe mit einer echten Wiederholungsregel und Google-Kalender-Synchronisierung sowie einer Warteschlange für die Rotation der Moderatoren auf freiwilliger Basis

Parabol — cons

  • − Die kostenlose Starter-Version ist auf 2 Teams, 10 Besprechungen pro Monat, einen 30-tägigen Verlauf und 3 KI-Zusammenfassungen pro Team begrenzt; für die KI-Gruppierung und den Team-Zustand ist die kostenpflichtige Team-Stufe erforderlich
  • − Kein integriertes Whiteboard, kein Präsentationsmodus und kein Bildschirmfreigabemodus
  • − „Team Health“, Stand Oktober 2026: 5 Likert-Fragen pro Überprüfung in 5 festgelegten Kategorien; die Trendanzeige beschränkt sich auf die letzten fünf Überprüfungen einer Reihe (keine eigenständige Verlaufsansicht); unternehmensweite Berichterstattung ist weiterhin „in Vorbereitung“; kein Export der Zustandswerte
  • − Webhooks werden auf die Benachrichtigungs-URLs von Mattermost/MS Teams beschränkt – es gibt keine allgemeinen Ereignisabonnements und keinen MCP-Server
  • − Benutzeroberfläche ausschließlich auf Englisch; keine Integration mit Trello, Asana, ClickUp oder Notion

RetroFlow — pros

  • + Wirklich kostenlos – ohne kostenpflichtige Stufen, ohne hinter einer Bezahlschranke verborgene Funktionen und ohne dass ein Konto erforderlich ist, um einem Forum beizutreten
  • + Pro Spielbrett können Sie zwischen dem <strong>Anonymen Modus</strong> (keine Nennung des Verfassers auf den Karten) und dem Offenen Modus (Namen auf den Karten) wählen, und niemand benötigt eine Registrierung oder E-Mail-Adresse, um Beiträge zu leisten
  • + Elf vorgefertigte Formate sowie ein Tool zur Erstellung individueller Boards (2–6 Spalten, 7 Paletten, 48 Emojis) mit wiederverwendbaren, gespeicherten Layouts
  • + <strong>Uneingeschränkte Abstimmung</strong> – kein Abstimmungsbudget, keine Phasenbeschränkung, und Sie können Ihre eigenen Karten hochbewerten; Karten lassen sich zudem zwischen den Spalten verschieben
  • + PDF- und Excel-Export der fertigen Tabelle – der einzige Weg, Ihre Daten zu exportieren, und er funktioniert

RetroFlow — cons

  • − Keine Timer- oder Phasensteuerung – <em>immer noch</em> nichts in der veröffentlichten App, und zwei im Juli 2026 eingereichte Timer-Anfragen sind weiterhin als <em>Geplant</em> in der öffentlichen Roadmap des Anbieters aufgeführt
  • − <strong>Nur für Desktop</strong> — Jede Board-Route blockiert Viewports unter 768px vollständig mit einem Overlay mit der Meldung „Whoa, kleiner Bildschirm erkannt“, obwohl in den Marketing-FAQ ein vollständig responsives Smartphone-Erlebnis versprochen wird
  • − Keine Gruppierung ähnlicher Karten, keine Neuanordnung innerhalb der Spalten und keine Übernahme früherer Aktionspunkte; die Schaltfläche „Präsentieren“ ist weiterhin mit dem Hinweis „BALD“ gekennzeichnet
  • − Keine Integrationen, keine öffentliche API, keine Webhooks und keine KI (es werden keine Daten an Jira, Linear, Slack oder Teams übertragen) sowie keine Zustandsprüfungen, keine regelmäßigen Retrospektiven, keine Stimmungserfassung und kein teamübergreifendes Berichtswesen
  • − Ein Projekt eines Einzelentwicklers ohne Support-Team, SLA, SOC 2, SSO oder DSGVO-Erklärung. Der Support erfolgt über die WhatsApp- und LinkedIn-Direktnachrichten des Gründers, und bei der Erstellung eines Boards wird im Backend der kostenlosen Version beim Kaltstart weiterhin der Bildschirm „Server wird hochgefahren“ angezeigt.

Keep comparing

Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.