Retrospective Tools

Parabol vs TeamRetro

Ein Vergleich von Bewertungen, Preisen, Funktionen und Integrationsmöglichkeiten, der Ihnen bei der Auswahl des richtigen Tools für die Retrospektive helfen soll.

Parabol logo

Parabol

7.4

Agile Open-Source-Meetings für Retrospektiven, Poker, Stand-ups und Check-ins

Parabol ist eine agile Open-Source-Plattform für Besprechungen, die Retrospektiven, Sprint-Poker, Team-Check-ins und regelmäßige Team-Health-Checks abdeckt und eine umfassende Backlog-Synchronisierung mit Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps und Linear, wiederkehrende Besprechungsreihen, die Erfassung von Transkripten aus Zoom- und Google Meet-Besprechungen, eine bereichsbezogene GraphQL-API sowie eine integrierte Wissensdatenbank (Pages), die jede Besprechungszusammenfassung automatisch veröffentlicht und KI-Abfragen über vergangene Retrospektiven durchführt.

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TeamRetro logo

TeamRetro

8.8

Retrospektiven, Gesundheitschecks, Schätzungen und Standup-Meetings in einer Suite

TeamRetro kombiniert strukturierte Retrospektiven mit regelmäßigen Team-Gesundheitschecks und Planning-Poker-Schätzungen und richtet sich an agile Organisationen, die mehrere Teams unter der Leitung eines Coaches oder im Rahmen eines Programms betreiben. Ein KI-Assistent für Besprechungen (trAI, derzeit noch in der Beta-Phase) sowie ein GA-MCP-Server sind in jedem kostenpflichtigen Tarif enthalten.

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Summary

Parabol scores 7.4 overall and is best for verteilte agile Teams, die ein Open-Source-Tool für Retrospektiven, Poker-Runden und Team-Zustandsanalysen suchen. It offers a free tier.

TeamRetro scores 8.8 overall and is best for agile Coaches und technische Leiter, die neben den Sprint-Retrospektiven auch fortlaufende Gesundheitscheck-Programme durchführen. It offers paid plans from $20.83/team/mo billed annually ($25/mo billed monthly) — Standard plan, 1 team, unlimited members.

TeamRetro ist führend bei Benutzerfreundlichkeit, Wert, Spaßfaktor, KI und Erkenntnisse, offene Plattform und für den Einsatz in Unternehmen.

In allen acht Bewertungskriterien liegt TeamRetro mit einer Gesamtpunktzahl von 8.8 an der Spitze. Die richtige Wahl hängt jedoch von Ihrem Team ab – sehen Sie sich dazu die nach Kriterien gegliederte Aufschlüsselung unten an.

Scores compared

Parabol
Ease of Use8.5
Retro Toolkit9.0
Value5.0
Fun Factor7.0
AI & Insights8.0
Integrations9.0
Open Platform5.0
Enterprise-grade8.0
TeamRetro
Ease of Use9.0
Retro Toolkit9.0
Value8.0
Fun Factor8.5
AI & Insights8.5
Integrations9.0
Open Platform10.0
Enterprise-grade8.5
DetailParabolTeamRetro
CategoryAll-in-One AgileRetrospectives
Team sizeAnyAny
Free tierYesNo
Free limitUnlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per teamNo free plan — 30-day trial, no credit card required
Starting price$8/active user/mo$20.83/team/mo billed annually ($25/mo billed monthly) — Standard plan, 1 team, unlimited members
Est. 3 teams × 8 people$192/mo$50/mo billed annually ($60/mo billed monthly) — Standard plan, 3 teams, unlimited members
EnterpriseYesYes
Founded20152017
HQRemote (San Diego, CA)Australia
Data residencyUnited States · European Union · Self-hostedUnited States · European Union
LanguagesEnglish only27 (English, Arabic, Czech, …)
Export formatsCSV · EmailExcel · CSV · PDF · Markdown · Email · Image · Confluence · Notion
Features5471
Integrations715

Feature & integration comparison

Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.

CapabilityParabolTeamRetro
Features
Custom templates✓note✓
Anonymous input✓✓
Health Checks✓note✓
Action tracking✓✓
Async mode✓✓
Whiteboard—✓
Independent voting✓✓
Polling—✓
Icebreaker games—✓note
Agile Estimations✓✓
Team Kudos—✓
AI grouping/clustering✓note✓
AI action items—✓
AI Summaries✓note✓
Team Insights✓note✓
In-meeting AI assistant—✓note
Action dashboard✓✓
Integrations
Asana—✓
Azure DevOps✓✓
Basecamp—✓
ClickUp—✓
Confluence—✓
GitHub✓✓
GitLab✓✓
Jira✓✓
Linear✓✓
Microsoft Teams✓✓
Monday.com—✓
Notion—✓
Shortcut—✓
Slack✓✓
Trello—✓
Security & Privacy
SOC 2✓✓note
GDPR✓✓
SSO / SAML✓note✓
SCIM provisioning✓note✓note
ISO 27001——
On-premises✓note—
Public API✓✓
Webhooks✓note✓
MCP server—✓

Parabol — pros

  • + Open Source (AGPL-3.0) mit Docker/Kubernetes-Selbsthosting, On-Premise- und Air-Gapped-Bereitstellung sowie einem gemäß den Anforderungen des US-Verteidigungsministeriums (DoD) für die „Iron Bank“ gehärteten Container (IL4 über Platform One, IL5 über Arcus)
  • + Über 40 Besprechungsvorlagen sowie Poker, Check-ins und Team-Wellbefinden in einem Tool
  • + Umfangreiche Rückführung des Rückstands in Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps und Linear
  • + CSV-Export von Beiträgen, Gruppen, Abstimmungen und Threads sowie eine öffentliche GraphQL-API mit bereichsgebundenen persönlichen Zugriffstoken – beides in jedem <em>/em>-Tarif
  • + Wiederkehrende Retro-Reihe mit einer echten Wiederholungsregel und Google-Kalender-Synchronisierung sowie einer Warteschlange für die Rotation der Moderatoren auf freiwilliger Basis

Parabol — cons

  • − Die kostenlose Starter-Version ist auf 2 Teams, 10 Besprechungen pro Monat, einen 30-tägigen Verlauf und 3 KI-Zusammenfassungen pro Team begrenzt; für die KI-Gruppierung und den Team-Zustand ist die kostenpflichtige Team-Stufe erforderlich
  • − Kein integriertes Whiteboard, kein Präsentationsmodus und kein Bildschirmfreigabemodus
  • − „Team Health“, Stand Oktober 2026: 5 Likert-Fragen pro Überprüfung in 5 festgelegten Kategorien; die Trendanzeige beschränkt sich auf die letzten fünf Überprüfungen einer Reihe (keine eigenständige Verlaufsansicht); unternehmensweite Berichterstattung ist weiterhin „in Vorbereitung“; kein Export der Zustandswerte
  • − Webhooks werden auf die Benachrichtigungs-URLs von Mattermost/MS Teams beschränkt – es gibt keine allgemeinen Ereignisabonnements und keinen MCP-Server
  • − Benutzeroberfläche ausschließlich auf Englisch; keine Integration mit Trello, Asana, ClickUp oder Notion

TeamRetro — pros

  • + Gesundheitschecks und Reifegradmodelle als eigenständiges Modul – benutzerdefinierte Dimensionen, Radardiagramme, Trends über mehrere Sprints hinweg
  • + Retrospektiven, Gesundheitschecks und Schätzungen mittels Planning Poker im Rahmen eines Abonnements
  • + SAML-SSO, RBAC und Hosting in den USA oder der EU bei <EM>jedem</EM> Tarif, nicht nur beim Enterprise-Tarif
  • + GA-MCP-Server, API-Schlüssel auf Teamebene und HMAC-signierte Webhooks in allen Tarifen; 15 native agile-Stack-Integrationen sowie Zapier und n8n
  • + <EM>trAI</EM> – Assistent für Besprechungen (Beta) in Test- und kostenpflichtigen Tarifen sowie 18 Icebreaker-Spiele für Besprechungen für jedes Konto

TeamRetro — cons

  • − No free tier — 30-day trial, then a paid plan
  • − SCIM, IP allowlisting, domain capture, guest/observer roles and the SOC 2 Type 2 report need the Business plan, at 40% more per team; Standard gets the SOC 3 report
  • − Cross-team insights, reports and programs (team-of-teams) also need Business, and audit logs are on request rather than self-serve
  • − ISO 27001 is inherited from AWS, and hosting is US or EU only — no APAC region despite the Australian HQ

Keep comparing

Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.