Spreo
5.9Ein spielerisches, kollaboratives Whiteboard für agile Teams
Spreo (ehemals Metro Retro, dann Ludi – am 1. Juli 2026 nach einer Unterlassungsaufforderung aufgrund einer US-Markenrechtsverletzung in Spreo umbenannt) ist ein visuelles, agiles Whiteboard für die Zusammenarbeit mit über 100 Vorlagen, darunter Retrospektiven, Planning Poker, Icebreakers und Zukunftsvisionen. Seine illustrierte Arbeitsfläche und die Board-Gadgets – ein gemeinsamer Jukebox-Musikplayer, Timer, Drehscheiben, Summer, Konfetti und Hüte zum Werfen – sorgen für eine ansprechende Atmosphäre bei den Veranstaltungen. Ein offizieller MCP-Server (Beta) und eine HTTP-API mit Authentifizierung wurden im Laufe des Jahres 2026 eingeführt, doch für Jira, SSO und den PDF-Export ist der Business-Tarif für 6 $ pro Benutzer erforderlich, und die produktintegrierte KI beschränkt sich auf das Beta-Feature zum Gruppieren von Haftnotizen.
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Parabol
7.4Agile Open-Source-Meetings für Retrospektiven, Poker, Stand-ups und Check-ins
Parabol is an open-source agile meeting platform spanning retrospectives, sprint poker, async standups, team check-ins and recurring team health checks, with deep backlog sync to Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps and Linear, recurring meeting series, Zoom and Google Meet transcript capture, a scoped GraphQL API, and a built-in knowledge base (Pages) that auto-publishes every meeting summary and runs AI queries across past retros.
Full review →Summary
Spreo scores 5.9 overall and is best for agile Teams, die sich wünschen, dass Retrospektiven, Planungen und Workshops im Jira-Backlog visuell ansprechend und unterhaltsam gestaltet werden, und die einen echten Mehrwert darin sehen, Boards mithilfe eines KI-Assistenten über MCP zu steuern – planen Sie den Business-Tarif ein, denn darin sind Jira, SSO und der PDF-Export tatsächlich enthalten. It offers paid plans from $4/user/mo billed annually ($5 monthly).
Parabol scores 7.4 overall and is best for distributed agile teams that want one open-source tool for retros, poker, standups and team health checks. It offers a free tier.
Spreo ist führend bei Wert, Spaßfaktor und offene Plattform. Parabol ist führend bei Retro-Toolkit, KI und Erkenntnisse, Integrationen und für den Einsatz in Unternehmen.
In allen acht Bewertungskategorien liegt Parabol mit einer Gesamtpunktzahl von 7.4 an der Spitze. Die richtige Wahl hängt jedoch von Ihrem Team ab – sehen Sie sich dazu die nach Kategorien gegliederte Aufschlüsselung unten an.
Scores compared
| Detail | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Category | Retrospectives | All-in-One Agile |
| Team size | Small | Any |
| Free tier | No | Yes |
| Free limit | 30-day free trial; boards become read-only when the trial expires | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries/month |
| Starting price | $4/user/mo billed annually ($5 monthly) | $8/active user/mo |
| Est. 3 teams × 8 people | $144/mo billed annually (Business — 24 x $6; Starter's $96/mo covers only one shared team space) | $192/mo |
| Enterprise | Yes | Yes |
| Founded | 2019 | 2015 |
| HQ | UK | Remote (San Diego, CA) |
| Data residency | European Union | United States · European Union · Self-hosted |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | PDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · Jira | CSV · Email |
| Features | 44 | 49 |
| Integrations | 1 | 8 |
Feature & integration comparison
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓ | ✓note |
| Anonymous input | ✓note | ✓ |
| Health Checks | — | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | — | ✓ |
| Whiteboard | ✓ | — |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | ✓note | ✓note |
| Icebreaker games | — | — |
| Agile Estimations | ✓ | ✓ |
| Team Kudos | ✓note | — |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓note |
| AI action items | — | — |
| AI Summaries | ✓note | ✓note |
| Team Insights | — | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓note | ✓ |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | — | ✓ |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | ✓note |
| GitHub | — | ✓ |
| GitLab | — | ✓ |
| Jira | ✓note | ✓ |
| Linear | — | ✓ |
| Microsoft Teams | — | ✓ |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | — | ✓ |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | ✓note | ✓ |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | — | ✓note |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | ✓note |
| Public API | ✓note | ✓ |
| Webhooks | — | ✓note |
| MCP server | ✓note | — |
Spreo — pros
- + Eine wahrhaft ansprechende, illustrierte Benutzeroberfläche, die sowohl bei Präsenz- als auch bei Remote-Retrospektiven für neue Impulse sorgt
- + Umfangreiche Vorlagenbibliothek (über 100), die Retrospektiven, Icebreakers, Planning Poker, Futurespectives sowie Planung und Schätzung abdeckt
- + Ein umfangreiches Gadget-Regal, das tatsächlich zur Sitzung beiträgt: gemeinsamer Jukebox-Musikplayer, Timer, Drehscheiben, Summer, Konfetti, Hüte zum Werfen
- + Der offizielle MCP-Server (Beta) ermöglicht es Claude, ChatGPT oder Copilot, Boards unter Ihren eigenen Berechtigungen zu lesen, zu erstellen und zu bearbeiten – mit einem Kill-Switch auf Kontoebene und einer Liste der verbundenen Mitglieder für Administratoren
- + Vollständig konfigurierbare Abstimmungsrunden – Stimmen pro Person, Mehrfachstimmen sowie Abstimmungen zu Themen und einzelnen „Stickies“
- + Zuverlässige bidirektionale Jira-Integration: Verfeinerung des Backlogs, Story-Punkte und Erstellung von Issues direkt im Board
- + Die Host-Steuerung von „Hide Identities“ sorgt dafür, dass das Verfassen von <em> und </em>-Abstimmungen dauerhaft anonym bleibt; diese Funktion lässt sich je nach Aktivität ein- und ausschalten.
- + Von der EU gehostet (Amsterdam) und DSGVO-konform (SOC 2 / ISO 27001 gelten auf der Infrastruktur-Ebene von Digital Ocean, nicht bei Spreo)
Spreo — cons
- − Kein asynchroner Retrospektive-Modus, keine wiederkehrenden oder geplanten Retrospektiven
- − Es gibt weder einen Team-Gesundheitscheck noch ein Produkt zur langfristigen Stimmungserfassung; die Arbeit an Stimmungs- und Radar-Analysen erfolgt ausschließlich über Whiteboard-Vorlagen.
- − Die Integrationen beschränken sich auf Jira – keine Integrationen mit Slack, Teams, Confluence, GitHub, Linear oder Azure DevOps
- − <STRONG>Jira, SSO und der PDF-Export sind bereits im Business-Tarif ab 6 $ pro Benutzer enthalten</STRONG>, sodass die Angabe „Starter“ für 4 $ ab einem Team-Bereich irreführend ist
- − Die im Produkt integrierte KI beschränkt sich auf das Clustering von Haftnotizen in der Beta-Version – keine Zusammenfassungen, keine Extraktion von Aktionspunkten, keine Stimmungsanalyse und kein Coaching; MCP verlagert die KI in Ihren eigenen Assistenten statt auf das Board
- − Für die HTTP-API gibt es keine öffentliche Dokumentation – Sie benötigen ein Spreo-Konto, um zu sehen, welche Funktionen sie bietet, was eine Bewertung vor dem Kauf erschwert
- − Es gibt keinen laufenden kostenlosen Tarif; abgelaufene Testzugänge werden auf schreibgeschützt umgestellt.
- − Nur Desktop-PCs und Laptops – laut Herstellerangaben läuft Spreo auf <em>„allen Desktop-PCs und Laptops“</em>, wobei keine Unterstützung für Mobilgeräte oder Tablets besteht
- − Zwei Namensänderungen innerhalb von weniger als einem Jahr haben dazu geführt, dass sich die Bewertungen auf drei Namen verteilen – G2 listet das Produkt unter <EM>Ludi</EM> auf, Capterra und Product Hunt hingegen unter <EM>Metro Retro</EM>.
Parabol — pros
- + Open Source (AGPL-3.0) mit Docker/Kubernetes-Selbsthosting, On-Premise- und Air-Gapped-Bereitstellung
- + Über 40 Vorlagen für Besprechungen sowie Poker, Stand-up-Meetings, Check-ins und Team-Wellbeing in einem Tool
- + Umfangreiche Rückführung des Rückstands in Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps und Linear
- + CSV-Export von Reflexionen, Gruppen, Abstimmungen und Diskussionssträngen auf <em>jeder</em> Stufe
- + Öffentliche GraphQL-API mit veröffentlichtem Schema, einem GraphiQL-Explorer und personenbezogenen Zugriffstoken mit eingeschränkter Gültigkeit
- + Wiederkehrende Retro-Reihe mit einer echten Wiederholungsregel, Google-Kalender-Synchronisierung und automatischer Moderatorenrotation
- + Gepanzerter Container der „DoD Iron Bank“ – IL4 über Platform One, IL5 über Arcus
Parabol — cons
- − Die kostenlose Version ist auf 2 Teams, 10 Besprechungen pro Monat, einen 30-tägigen Verlauf und 3 KI-Zusammenfassungen begrenzt
- − Kein integriertes Whiteboard, kein Präsentationsmodus und kein Bildschirmfreigabemodus
- − Team Health, as of Sep 2026: 5 Likert questions per cycle across 5 fixed categories, a streak counter rather than a trend view, no cross-team rollup and no export
- − Für die KI-Gruppierung und die Team-Gesundheit ist die kostenpflichtige „Team“-Stufe erforderlich; für „Pages Insights“ und den Confluence-Export ist eine Aktivierung auf Organisationsebene erforderlich
- − Webhooks werden auf die Benachrichtigungs-URLs von Mattermost/MS Teams beschränkt – es gibt keine allgemeinen Ereignisabonnements und keinen MCP-Server
- − Benutzeroberfläche ausschließlich auf Englisch; keine Integration mit Trello, Asana, ClickUp oder Notion
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