Retrospective Tools

Spreo vs Parabol

Una comparación detallada de puntuaciones, precios, funciones e integraciones para ayudarle a elegir la herramienta de retrospectiva más adecuada.

Spreo logo

Spreo

5.9

Pizarra colaborativa y lúdica para equipos ágiles

Spreo (anteriormente Metro Retro, luego Ludi —renombrada como Spreo el 1 de julio de 2026 tras recibir una orden de cese y desistimiento por una marca registrada estadounidense—) es una pizarra visual para la colaboración ágil con más de 100 plantillas que abarcan retrospectivas, planning poker, rompehielos y perspectivas de futuro. Su lienzo ilustrado y sus elementos interactivos —un reproductor de música Jukebox compartido, temporizadores, ruletas, timbres, confeti y gorros lanzables— hacen que las sesiones resulten más atractivas. En 2026 se lanzaron un servidor MCP oficial (en fase beta) y una API HTTP con inicio de sesión, pero Jira, el SSO y la exportación a PDF requieren el plan Business de 6 $ por usuario, y la IA integrada en el producto se limita, en fase beta, a la agrupación de notas adhesivas.

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Parabol logo

Parabol

7.4

Reuniones ágiles de código abierto para retrospectivas, partidas de póquer, reuniones diarias y reuniones de seguimiento

Parabol is an open-source agile meeting platform spanning retrospectives, sprint poker, async standups, team check-ins and recurring team health checks, with deep backlog sync to Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps and Linear, recurring meeting series, Zoom and Google Meet transcript capture, a scoped GraphQL API, and a built-in knowledge base (Pages) that auto-publishes every meeting summary and runs AI queries across past retros.

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Summary

Spreo scores 5.9 overall and is best for los equipos ágiles que deseen que las retrospectivas, la planificación y los talleres resulten más visuales y divertidos en el backlog de Jira, y que puedan obtener un valor real al gestionar tableros con un asistente de IA a través de MCP, deben presupuestar el plan Business, que es donde realmente se incluyen Jira, el SSO y la exportación a PDF. It offers paid plans from $4/user/mo billed annually ($5 monthly).

Parabol scores 7.4 overall and is best for distributed agile teams that want one open-source tool for retros, poker, standups and team health checks. It offers a free tier.

Spreo destaca en valor, factor de diversión y plataforma abierta. Parabol destaca en kit de herramientas retro, IA y análisis de datos, integraciones y de nivel empresarial.

En nuestras ocho dimensiones de evaluación, Parabol destaca con una puntuación global de 7.4. No obstante, la elección más adecuada dependerá de su equipo; consulte a continuación el desglose por dimensiones.

Scores compared

Spreo
Ease of Use8.5
Retro Toolkit6.5
Value7.0
Fun Factor9.0
AI & Insights3.0
Integrations3.0
Open Platform6.0
Enterprise-grade4.5
Parabol
Ease of Use8.5
Retro Toolkit9.0
Value5.0
Fun Factor7.0
AI & Insights8.0
Integrations9.0
Open Platform5.0
Enterprise-grade8.0
DetailSpreoParabol
CategoryRetrospectivesAll-in-One Agile
Team sizeSmallAny
Free tierNoYes
Free limit30-day free trial; boards become read-only when the trial expiresUnlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries/month
Starting price$4/user/mo billed annually ($5 monthly)$8/active user/mo
Est. 3 teams × 8 people$144/mo billed annually (Business — 24 x $6; Starter's $96/mo covers only one shared team space)$192/mo
EnterpriseYesYes
Founded20192015
HQUKRemote (San Diego, CA)
Data residencyEuropean UnionUnited States · European Union · Self-hosted
LanguagesEnglish onlyEnglish only
Export formatsPDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · JiraCSV · Email
Features4449
Integrations18

Feature & integration comparison

Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.

CapabilitySpreoParabol
Features
Custom templates✓✓note
Anonymous input✓note✓
Health Checks—✓note
Action tracking✓✓
Async mode—✓
Whiteboard✓—
Independent voting✓✓
Polling✓note✓note
Icebreaker games——
Agile Estimations✓✓
Team Kudos✓note—
AI grouping/clustering✓note✓note
AI action items——
AI Summaries✓note✓note
Team Insights—✓note
In-meeting AI assistant——
Action dashboard✓note✓
Integrations
Asana——
Azure DevOps—✓
Basecamp——
ClickUp——
Confluence—✓note
GitHub—✓
GitLab—✓
Jira✓note✓
Linear—✓
Microsoft Teams—✓
Monday.com——
Notion——
Shortcut——
Slack—✓
Trello——
Security & Privacy
SOC 2✓note✓
GDPR✓✓
SSO / SAML✓note✓note
SCIM provisioning—✓note
ISO 27001——
On-premises✓note✓note
Public API✓note✓
Webhooks—✓note
MCP server✓note—

Spreo — pros

  • + Una interfaz de usuario ilustrada realmente encantadora que dinamiza las reuniones retrospectivas, tanto presenciales como a distancia
  • + Amplia biblioteca de plantillas (más de 100) que abarca sesiones retrospectivas, rompehielos, «planning poker», «futurespectives», planificación y estimación
  • + Estante profundo para accesorios que realmente resulta útil durante la sesión: reproductor de música Jukebox compartido, temporizadores, ruletas, timbres, confeti y gorros para lanzar
  • + El servidor oficial de MCP (beta) permite que Claude, ChatGPT o Copilot lean, creen y editen tableros según sus propios permisos, con un «kill switch» a nivel de cuenta y una lista de miembros conectados para los administradores
  • + Rondas de votación totalmente configurables: votos por persona, votos duplicados y votación sobre temas, así como sobre mensajes destacados individuales
  • + Integración bidireccional sólida con Jira: refinamiento de la cartera de proyectos, puntos de historia y creación de incidencias directamente en el panel
  • + La función de control de «Hide Identities» permite que las votaciones en <em> y </em> sean anónimas de forma permanente, y se puede activar o desactivar según la actividad.
  • + Alojado en la UE (Ámsterdam) y conforme al RGPD (las certificaciones SOC 2 e ISO 27001 se aplican a la capa de infraestructura de Digital Ocean, no a Spreo)

Spreo — cons

  • − No hay modo retro asíncrono, ni sesiones retro recurrentes ni programadas
  • − No se dispone de ningún producto para evaluar el bienestar del equipo ni de seguimiento longitudinal; el análisis del estado de ánimo y el «radar» se realizan únicamente mediante plantillas de pizarra blanca.
  • − Las integraciones se limitan a Jira; no se incluyen Slack, Teams, Confluence, GitHub, Linear ni Azure DevOps
  • − <STRONG>Jira, el inicio de sesión único (SSO) y la exportación a PDF están disponibles a partir del plan Business, de 6 $ por usuario</STRONG>, por lo que el titular «Starter» de 4 $ resulta engañoso cuando se trata de más de un espacio de equipo.
  • − La IA integrada en el producto se limita a la agrupación de notas adhesivas en fase beta —sin resúmenes, extracción de acciones pendientes, análisis de opiniones ni asesoramiento—; MCP traslada la IA a su propio asistente en lugar de al tablero
  • − La API HTTP no cuenta con ninguna referencia pública: es necesario disponer de un nombre de usuario de Spreo para ver cómo funciona, lo que dificulta su evaluación antes de la compra
  • − No hay ningún plan gratuito activo; los periodos de prueba caducados pasan a ser de solo lectura.
  • − Solo ordenadores de sobremesa y portátiles: el proveedor indica que Spreo funciona en <em>«todos los ordenadores de sobremesa y portátiles»</em>, sin compatibilidad con dispositivos móviles ni tabletas
  • − Dos cambios de nombre en menos de un año han hecho que las reseñas se distribuyan entre tres nombres: G2 lo clasifica bajo <EM>Ludi</EM>, mientras que Capterra y Product Hunt lo hacen bajo <EM>Metro Retro</EM>.

Parabol — pros

  • + Código abierto (AGPL-3.0) con implementación en Docker/Kubernetes de autohospedaje, en las propias instalaciones y en entorno aislado
  • + Más de 40 plantillas para reuniones, además de sesiones de póquer, reuniones diarias, reuniones de seguimiento y evaluación del bienestar del equipo, todo en una sola herramienta
  • + Importante reversión de la lista de tareas pendientes en Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps y Linear
  • + Exportación en formato CSV de reflexiones, grupos, votaciones y hilos de debate en <em>cada</em> nivel
  • + API pública de GraphQL con esquema publicado, un explorador de GraphiQL y tokens de acceso personales con ámbito limitado
  • + Serie de reuniones periódicas con una regla de periodicidad real, sincronización con Google Calendar y rotación automática de moderadores
  • + Contenedor reforzado «Iron Bank» del Departamento de Defensa (DoD): IL4 a través de Platform One, IL5 a través de Arcus

Parabol — cons

  • − El plan gratuito tiene un límite de 2 equipos, 10 reuniones al mes, un historial de 30 días y 3 resúmenes generados por IA
  • − No dispone de pizarra digital integrada, modo de presentación ni modo de compartir pantalla
  • − Team Health, as of Sep 2026: 5 Likert questions per cycle across 5 fixed categories, a streak counter rather than a trend view, no cross-team rollup and no export
  • − La agrupación mediante IA y el estado del equipo requieren el plan de pago «Team»; las estadísticas de Pages y la exportación a Confluence requieren que se habiliten a nivel de organización
  • − Los webhooks se limitan a las URL de notificación de Mattermost/MS Teams: no hay suscripciones generales a eventos ni servidor MCP
  • − Interfaz de usuario únicamente en inglés; sin integración con Trello, Asana, ClickUp ni Notion

Keep comparing

Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.