Una comparación detallada de puntuaciones, precios, funciones e integraciones para ayudarle a elegir la herramienta de retrospectiva más adecuada.

Pizarra colaborativa y lúdica para equipos ágiles
Spreo (anteriormente Metro Retro, luego Ludi —renombrada como Spreo el 1 de julio de 2026 tras recibir una orden de cese y desistimiento por una marca registrada estadounidense—) es una pizarra visual para la colaboración ágil con más de 100 plantillas que abarcan retrospectivas, planning poker, rompehielos y perspectivas de futuro. Su lienzo ilustrado y sus elementos interactivos —un reproductor de música Jukebox compartido, temporizadores, ruletas, timbres, confeti y gorros lanzables— hacen que las sesiones resulten más atractivas. En 2026 se lanzaron un servidor MCP oficial (en fase beta) y una API HTTP con inicio de sesión, pero Jira, el SSO y la exportación a PDF requieren el plan Business de 6 $ por usuario, y la IA integrada en el producto se limita, en fase beta, a la agrupación de notas adhesivas.
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Reuniones ágiles de código abierto para retrospectivas, partidas de póquer, reuniones diarias y reuniones de seguimiento
Parabol is an open-source agile meeting platform spanning retrospectives, sprint poker, async standups, team check-ins and recurring team health checks, with deep backlog sync to Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps and Linear, recurring meeting series, Zoom and Google Meet transcript capture, a scoped GraphQL API, and a built-in knowledge base (Pages) that auto-publishes every meeting summary and runs AI queries across past retros.
Full review →Spreo scores 5.9 overall and is best for los equipos ágiles que deseen que las retrospectivas, la planificación y los talleres resulten más visuales y divertidos en el backlog de Jira, y que puedan obtener un valor real al gestionar tableros con un asistente de IA a través de MCP, deben presupuestar el plan Business, que es donde realmente se incluyen Jira, el SSO y la exportación a PDF. It offers paid plans from $4/user/mo billed annually ($5 monthly).
Parabol scores 7.4 overall and is best for distributed agile teams that want one open-source tool for retros, poker, standups and team health checks. It offers a free tier.
Spreo destaca en valor, factor de diversión y plataforma abierta. Parabol destaca en kit de herramientas retro, IA y análisis de datos, integraciones y de nivel empresarial.
En nuestras ocho dimensiones de evaluación, Parabol destaca con una puntuación global de 7.4. No obstante, la elección más adecuada dependerá de su equipo; consulte a continuación el desglose por dimensiones.
| Detail | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Category | Retrospectives | All-in-One Agile |
| Team size | Small | Any |
| Free tier | No | Yes |
| Free limit | 30-day free trial; boards become read-only when the trial expires | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries/month |
| Starting price | $4/user/mo billed annually ($5 monthly) | $8/active user/mo |
| Est. 3 teams × 8 people | $144/mo billed annually (Business — 24 x $6; Starter's $96/mo covers only one shared team space) | $192/mo |
| Enterprise | Yes | Yes |
| Founded | 2019 | 2015 |
| HQ | UK | Remote (San Diego, CA) |
| Data residency | European Union | United States · European Union · Self-hosted |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | PDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · Jira | CSV · Email |
| Features | 44 | 49 |
| Integrations | 1 | 8 |
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓ | ✓note |
| Anonymous input | ✓note | ✓ |
| Health Checks | — | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | — | ✓ |
| Whiteboard | ✓ | — |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | ✓note | ✓note |
| Icebreaker games | — | — |
| Agile Estimations | ✓ | ✓ |
| Team Kudos | ✓note | — |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓note |
| AI action items | — | — |
| AI Summaries | ✓note | ✓note |
| Team Insights | — | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓note | ✓ |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | — | ✓ |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | ✓note |
| GitHub | — | ✓ |
| GitLab | — | ✓ |
| Jira | ✓note | ✓ |
| Linear | — | ✓ |
| Microsoft Teams | — | ✓ |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | — | ✓ |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | ✓note | ✓ |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | — | ✓note |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | ✓note |
| Public API | ✓note | ✓ |
| Webhooks | — | ✓note |
| MCP server | ✓note | — |
Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.