Spreo
5.9Quadro branco colaborativo e interativo para equipes ágeis
Spreo (formerly Metro Retro, then Ludi — renamed Spreo on 1 July 2026 after a US trademark cease-and-desist) is a visual agile collaboration whiteboard with 150+ templates spanning retros, planning poker, icebreakers and futurespectives. Its illustrated canvas and board gadgets — a shared Jukebox music player, timers, spinners, buzzers, confetti, throwable hats — make ceremonies feel engaging. Since late October 2026 it is priced by role: $13 a month for each Editor who runs sessions, $3 for regular team members and nothing for visitors on open boards, with Jira, Linear, SSO, PDF export and a beta MCP server all on the one Team plan. In-product AI still stops at beta sticky-note clustering.
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Parabol
7.4Reuniões ágeis de código aberto para retrospectivas, poker, stand-ups e check-ins
O Parabol é uma plataforma ágil de código aberto para reuniões que abrange retrospectivas, sprint poker, check-ins de equipe e avaliações periódicas do desempenho da equipe, com sincronização completa do backlog com o Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear, séries de reuniões recorrentes, captura de transcrições do Zoom e do Google Meet, uma API GraphQL com escopo definido e uma base de conhecimento integrada (Pages) que publica automaticamente todos os resumos das reuniões e executa consultas de IA em retrospectivas anteriores.
Full review →Summary
Spreo scores 5.9 overall and is best for agile teams who want retros, planning and workshops to feel visual and fun on a Jira or Linear backlog, with a few paid facilitators and everyone else on cheap Collaborator seats or free visitor links — and who would get real value from driving boards with an AI assistant over MCP. It offers paid plans from $13/Editor/mo billed annually ($16 monthly); Collaborators $3/user/mo ($4), visitors free.
Parabol scores 7.4 overall and is best for equipes ágeis distribuídas que buscam uma ferramenta de código aberto para retrospectivas, jogos de pôquer e avaliações do bem-estar da equipe. It offers a free tier.
Spreo lidera em valor, fator de diversão e plataforma aberta. Parabol lidera em kit de ferramentas retrô, IA e insights, integrações e de nível empresarial.
Em nossas oito dimensões de avaliação, Parabol se destaca com uma pontuação geral de 7.4. Dito isso, a escolha certa depende da sua equipe — confira a análise detalhada por dimensão abaixo.
Scores compared
| Detail | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Category | Retrospectives | All-in-One Agile |
| Team size | Small | Any |
| Free tier | No | Yes |
| Free limit | No free plan for teams — 15-day Team trial. Spreo Lite (one board stored in your browser, up to 3 people, no sign-in) is a free taster, not a team plan | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per team |
| Starting price | $13/Editor/mo billed annually ($16 monthly); Collaborators $3/user/mo ($4), visitors free | $8/active user/mo |
| Est. 3 teams × 8 people | $102/mo billed annually (Team plan — 3 Editors x $13 + 21 Collaborators x $3); $132/mo billed monthly | $192/mo |
| Enterprise | Yes | Yes |
| Founded | 2019 | 2015 |
| HQ | UK | Remote (San Diego, CA) |
| Data residency | European Union | United States · European Union · Self-hosted |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | PDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · Jira | CSV · Email |
| Features | 46 | 54 |
| Integrations | 2 | 7 |
Feature & integration comparison
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓ | ✓note |
| Anonymous input | ✓note | ✓ |
| Health Checks | — | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | — | ✓ |
| Whiteboard | ✓ | — |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | ✓note | — |
| Icebreaker games | ✓note | — |
| Agile Estimations | ✓ | ✓ |
| Team Kudos | ✓note | — |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓note |
| AI action items | — | — |
| AI Summaries | — | ✓note |
| Team Insights | — | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓note | ✓ |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | — | ✓ |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | — |
| GitHub | — | ✓ |
| GitLab | — | ✓ |
| Jira | ✓note | ✓ |
| Linear | ✓note | ✓ |
| Microsoft Teams | — | ✓ |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | — | ✓ |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | — | ✓ |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | — | ✓note |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | ✓note |
| Public API | ✓note | ✓ |
| Webhooks | — | ✓note |
| MCP server | ✓note | — |
Spreo — pros
- + Genuinely delightful, illustrated UI with a gadget shelf built for live sessions: a shared Jukebox, timers, spinners, buzzers and a Voter panel, plus confetti and throwable hats
- + Broad template library (150+) covering retros, icebreakers, planning poker, futurespectives, planning and estimation
- + Hide Identities and Private Writing make writing <em>and</em> voting anonymous, with fully configurable voting rounds
- + Actions carry owners and due dates, with daily and weekly reminder emails on by default and a cross-board Action Items dashboard
- + Role-based Team plan keeps big teams cheap ($3 Collaborators, free visitors on open boards) and includes two-way Jira, Linear cards, SSO, PDF export and the beta MCP server
Spreo — cons
- − No async retro mode, no recurring or scheduled retros, and no health-check product; mood and radar work happen on whiteboard templates only
- − Integrations stop at Jira and Linear — no Slack, Teams, Confluence or GitHub; Azure DevOps is on the pricing page but was still <em>"coming soon"</em> in the October 2026 release notes
- − In-product AI limited to beta sticky-note clustering — no summaries, action-item extraction, sentiment or coaching; MCP moves the AI into your own assistant rather than the board
- − Every facilitator needs a $13/month Editor seat, and the free Lite board holds three people and lives in one browser
- − Desktop and laptop only, and no SOC 2 or ISO 27001 of its own: the certifications on its security page are DigitalOcean's
Parabol — pros
- + Código aberto (AGPL-3.0) com implantação autohospedada no Docker/Kubernetes, no local e em ambiente isolado (air-gapped), além de um contêiner reforçado pelo Iron Bank do Departamento de Defesa (IL4 via Platform One, IL5 via Arcus)
- + Mais de 40 modelos de reuniões, além de jogos de pôquer, check-ins e bem-estar da equipe, tudo em uma única ferramenta
- + Grande volume de tarefas em atraso transferidas para o Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear
- + Exportação em CSV de reflexões, grupos, votos e tópicos, além de uma API GraphQL pública com tokens de acesso pessoais com escopo, ambos disponíveis em <em>todos os</em> planos
- + Série retro recorrente com uma regra de recorrência real e sincronização com o Google Agenda, além de uma fila de rodízio de facilitadores com opção de adesão
Parabol — cons
- − O plano gratuito “Starter” tem como limite 2 equipes, 10 reuniões por mês, histórico de 30 dias e 3 resumos de IA por equipe; o agrupamento por IA e o “Team Health” exigem o plano pago “Team”
- − Não há quadro branco integrado, modo de apresentação nem modo de compartilhamento de tela
- − Team Health, a partir de outubro de 2026: 5 perguntas no formato de escala de Likert por avaliação, distribuídas em 5 categorias fixas; a análise de tendências se limita às últimas cinco avaliações de uma série (sem visualização independente do histórico); os relatórios para toda a organização ainda estão “em breve”; não há exportação das pontuações de saúde
- − Os webhooks são direcionados para as URLs de notificação do Mattermost/MS Teams — sem assinaturas gerais de eventos e sem servidor MCP
- − Interface do usuário apenas em inglês; sem integração com o Trello, Asana, ClickUp ou Notion
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