Spreo
5.9Lavagna collaborativa interattiva per team agili
Spreo (precedentemente noto come Metro Retro, poi Ludi — rinominato Spreo il 1° luglio 2026 a seguito di un’ingiunzione di cessazione e astensione relativa a un marchio statunitense) è una lavagna visiva per la collaborazione agile con oltre 100 modelli che spaziano dalle retrospettive al planning poker, dai giochi rompighiaccio alle prospettive future. La sua area di lavoro illustrata e i gadget disponibili sulla lavagna — un lettore musicale Jukebox condiviso, timer, ruote della fortuna, cicalini, coriandoli e cappelli da lanciare — rendono le cerimonie particolarmente coinvolgenti. Nel corso del 2026 sono stati introdotti un server MCP ufficiale (in versione beta) e un’API HTTP con autenticazione SSO, ma l’utilizzo di Jira, l’autenticazione SSO e l’esportazione in PDF richiedono tutti il piano Business da 6 dollari per utente, mentre l’intelligenza artificiale integrata nel prodotto si limita, in versione beta, al raggruppamento dei post-it.
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Parabol
7.4Riunioni agili open source per retrospettive, poker, stand-up e check-in
Parabol is an open-source agile meeting platform spanning retrospectives, sprint poker, async standups, team check-ins and recurring team health checks, with deep backlog sync to Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps and Linear, recurring meeting series, Zoom and Google Meet transcript capture, a scoped GraphQL API, and a built-in knowledge base (Pages) that auto-publishes every meeting summary and runs AI queries across past retros.
Full review →Summary
Spreo scores 5.9 overall and is best for i team Agile che desiderano rendere le retrospettive, la pianificazione e i workshop più intuitivi e divertenti all’interno del backlog di Jira, e che trarrebbero un reale vantaggio dalla gestione delle bacheche con un assistente AI tramite MCP, dovrebbero prevedere nel proprio budget il piano Business, che è l’unico a includere effettivamente Jira, l’autenticazione SSO e l’esportazione in formato PDF. It offers paid plans from $4/user/mo billed annually ($5 monthly).
Parabol scores 7.4 overall and is best for distributed agile teams that want one open-source tool for retros, poker, standups and team health checks. It offers a free tier.
Spreo è in testa per quanto riguarda valore, fattore di divertimento e piattaforma aperta. Parabol è in testa per quanto riguarda kit di strumenti retrò, Intelligenza artificiale e analisi dei dati, integrazioni e di livello aziendale.
Tra le nostre otto dimensioni di valutazione, Parabol si distingue con un punteggio complessivo di 7.4. Detto questo, la scelta più indicata dipende dal Suo team: consulti l’analisi dettagliata per ciascuna dimensione riportata di seguito.
Scores compared
| Detail | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Category | Retrospectives | All-in-One Agile |
| Team size | Small | Any |
| Free tier | No | Yes |
| Free limit | 30-day free trial; boards become read-only when the trial expires | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries/month |
| Starting price | $4/user/mo billed annually ($5 monthly) | $8/active user/mo |
| Est. 3 teams × 8 people | $144/mo billed annually (Business — 24 x $6; Starter's $96/mo covers only one shared team space) | $192/mo |
| Enterprise | Yes | Yes |
| Founded | 2019 | 2015 |
| HQ | UK | Remote (San Diego, CA) |
| Data residency | European Union | United States · European Union · Self-hosted |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | PDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · Jira | CSV · Email |
| Features | 44 | 49 |
| Integrations | 1 | 8 |
Feature & integration comparison
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓ | ✓note |
| Anonymous input | ✓note | ✓ |
| Health Checks | — | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | — | ✓ |
| Whiteboard | ✓ | — |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | ✓note | ✓note |
| Icebreaker games | — | — |
| Agile Estimations | ✓ | ✓ |
| Team Kudos | ✓note | — |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓note |
| AI action items | — | — |
| AI Summaries | ✓note | ✓note |
| Team Insights | — | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓note | ✓ |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | — | ✓ |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | ✓note |
| GitHub | — | ✓ |
| GitLab | — | ✓ |
| Jira | ✓note | ✓ |
| Linear | — | ✓ |
| Microsoft Teams | — | ✓ |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | — | ✓ |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | ✓note | ✓ |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | — | ✓note |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | ✓note |
| Public API | ✓note | ✓ |
| Webhooks | — | ✓note |
| MCP server | ✓note | — |
Spreo — pros
- + Un’interfaccia utente illustrata davvero incantevole, che rende più stimolanti le sessioni di retrospettiva sia in presenza che a distanza
- + Ampia raccolta di modelli (oltre 100) che comprende retrospettive, attività di rompighiaccio, planning poker, prospettive future, pianificazione e stima
- + Un ampio ripiano dedicato ai gadget che si rivela davvero utile durante la sessione: lettore musicale Jukebox in condivisione, timer, rotelle, cicalini, coriandoli, cappellini da lanciare
- + Il server ufficiale MCP (beta) consente a Claude, ChatGPT o Copilot di leggere, creare e modificare le bacheche in base alle autorizzazioni da Lei impostate, con un “kill switch” a livello di account e un elenco dei membri connessi a disposizione degli amministratori
- + Turni di votazione completamente configurabili: voti per persona, voti multipli e votazioni su argomenti e su singoli post in evidenza
- + Solida integrazione bidirezionale con Jira: perfezionamento del backlog, story point e creazione di issue direttamente nella dashboard
- + La funzione di controllo dell'host di Hide Identities rende le votazioni su <em> e </em> permanentemente anonime; tale opzione può essere attivata o disattivata a seconda dell'attività
- + Ospitato nell’UE (Amsterdam) e conforme al GDPR (le certificazioni SOC 2 e ISO 27001 si riferiscono al livello di infrastruttura di Digital Ocean, non a Spreo)
Spreo — cons
- − Nessuna modalità retrospettiva asincrona, nessuna retrospettiva ricorrente o programmata
- − Non è previsto alcun controllo dello stato di salute del team né alcun prodotto di monitoraggio longitudinale; il lavoro relativo all’umore e al “radar” si svolge esclusivamente tramite modelli su lavagna bianca
- − Integrazioni limitate a Jira — non sono disponibili Slack, Teams, Confluence, GitHub, Linear o Azure DevOps
- − <STRONG>Jira, l’autenticazione SSO e l’esportazione in formato PDF sono tutti inclusi nel piano Business a partire da 6 $ per utente</STRONG>, pertanto il titolo “Starter a 4 $” risulta fuorviante nel caso in cui si superi il limite di un unico spazio di squadra
- − L'intelligenza artificiale integrata nel prodotto è limitata al raggruppamento delle note adesive in versione beta — non sono disponibili sintesi, estrazione di azioni da intraprendere, analisi del sentiment o coaching; MCP trasferisce l'intelligenza artificiale nel Suo assistente personale anziché nella bacheca
- − L'API HTTP non dispone di documentazione pubblica: per verificarne le funzionalità è necessario effettuare l'accesso a Spreo, il che rende difficile valutarne le potenzialità prima dell'acquisto
- − Non è disponibile alcun piano gratuito attivo; le versioni di prova scadute vengono sospese in modalità di sola lettura
- − Solo computer fissi e portatili — il fornitore dichiara che Spreo funziona su <em>"tutti i computer fissi e portatili"</em>, senza supporto per dispositivi mobili o tablet
- − Due cambi di nome in meno di un anno hanno portato a una frammentazione delle recensioni tra tre denominazioni diverse: G2 lo classifica sotto <EM>Ludi</EM>, mentre Capterra e Product Hunt lo inseriscono sotto <EM>Metro Retro</EM>
Parabol — pros
- + Open source (AGPL-3.0) con implementazione in modalità self-host su Docker/Kubernetes, on-premise e in ambiente air-gapped
- + Oltre 40 modelli di riunioni, oltre a sessioni di poker, stand-up, check-in e monitoraggio dello stato del team, tutto in un unico strumento
- + Significativa riduzione dell’arretrato su Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear
- + Esportazione in formato CSV delle riflessioni, dei gruppi, dei voti e dei thread di discussione su <em>ogni</em> livello
- + API GraphQL pubblica con schema pubblicato, un explorer GraphiQL e token di accesso personali con ambito limitato
- + Serie di eventi retro ricorrenti con una vera e propria regola di ricorrenza, sincronizzazione con Google Calendar e rotazione automatica dei facilitatori
- + Contenitore rinforzato "Iron Bank" del Dipartimento della Difesa — IL4 tramite Platform One, IL5 tramite Arcus
Parabol — cons
- − Il piano gratuito prevede un limite massimo di 2 squadre, 10 riunioni al mese, una cronologia di 30 giorni e 3 sintesi generate dall’intelligenza artificiale
- − Non è presente una lavagna digitale integrata, né la modalità presentazione né la modalità di condivisione dello schermo
- − Team Health, as of Sep 2026: 5 Likert questions per cycle across 5 fixed categories, a streak counter rather than a trend view, no cross-team rollup and no export
- − Per il raggruppamento tramite IA e lo stato di salute del team è necessario il piano a pagamento “Team”; per le statistiche delle pagine e l’esportazione in Confluence è necessaria l’attivazione a livello di organizzazione
- − I webhook si limitano agli URL di notifica di Mattermost/MS Teams — non sono previste sottoscrizioni generali agli eventi né un server MCP
- − Interfaccia utente disponibile solo in inglese; nessuna integrazione con Trello, Asana, ClickUp o Notion
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