Une comparaison détaillée des notes, des tarifs, des fonctionnalités et des intégrations pour vous aider à choisir l'outil de rétrospective qui vous convient.

Tableau blanc collaboratif ludique pour les équipes agiles
Spreo (formerly Metro Retro, then Ludi — renamed Spreo on 1 July 2026 after a US trademark cease-and-desist) is a visual agile collaboration whiteboard with 150+ templates spanning retros, planning poker, icebreakers and futurespectives. Its illustrated canvas and board gadgets — a shared Jukebox music player, timers, spinners, buzzers, confetti, throwable hats — make ceremonies feel engaging. Since late October 2026 it is priced by role: $13 a month for each Editor who runs sessions, $3 for regular team members and nothing for visitors on open boards, with Jira, Linear, SSO, PDF export and a beta MCP server all on the one Team plan. In-product AI still stops at beta sticky-note clustering.
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Réunions agiles open source pour les rétrospectives, le poker, les stand-ups et les points de situation
Parabol est une plateforme de réunion agile open source couvrant les rétrospectives, le « sprint poker », les points d’équipe et les bilans réguliers de la santé de l’équipe, avec une synchronisation approfondie du backlog avec Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps et Linear, des séries de réunions récurrentes, la transcription des sessions Zoom et Google Meet, une API GraphQL à portée définie, ainsi qu’une base de connaissances intégrée (Pages) qui publie automatiquement chaque compte-rendu de réunion et effectue des requêtes basées sur l’IA sur les rétrospectives passées.
Full review →Spreo scores 5.9 overall and is best for agile teams who want retros, planning and workshops to feel visual and fun on a Jira or Linear backlog, with a few paid facilitators and everyone else on cheap Collaborator seats or free visitor links — and who would get real value from driving boards with an AI assistant over MCP. It offers paid plans from $13/Editor/mo billed annually ($16 monthly); Collaborators $3/user/mo ($4), visitors free.
Parabol scores 7.4 overall and is best for les équipes agiles décentralisées qui recherchent un outil open source unique pour les rétrospectives, les jeux de poker et les bilans de santé de l'équipe. It offers a free tier.
undefined est en tête dans la catégorie valeur, facteur de plaisir et plateforme ouverte. undefined est en tête dans la catégorie boîte à outils rétro, IA et analyses, intégrations et destiné aux entreprises.
Sur l'ensemble de nos huit critères d'évaluation, Parabol se démarque avec une note globale de 7.4. Cela dit, le choix qui vous convient le mieux dépend de votre équipe — consultez ci-dessous l'analyse détaillée par critère.
| Detail | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Category | Retrospectives | All-in-One Agile |
| Team size | Small | Any |
| Free tier | No | Yes |
| Free limit | No free plan for teams — 15-day Team trial. Spreo Lite (one board stored in your browser, up to 3 people, no sign-in) is a free taster, not a team plan | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per team |
| Starting price | $13/Editor/mo billed annually ($16 monthly); Collaborators $3/user/mo ($4), visitors free | $8/active user/mo |
| Est. 3 teams × 8 people | $102/mo billed annually (Team plan — 3 Editors x $13 + 21 Collaborators x $3); $132/mo billed monthly | $192/mo |
| Enterprise | Yes | Yes |
| Founded | 2019 | 2015 |
| HQ | UK | Remote (San Diego, CA) |
| Data residency | European Union | United States · European Union · Self-hosted |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | PDF · CSV · HTML · Markdown · JSON · Jira | CSV · Email |
| Features | 46 | 54 |
| Integrations | 2 | 7 |
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Spreo | Parabol |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓ | ✓note |
| Anonymous input | ✓note | ✓ |
| Health Checks | — | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | — | ✓ |
| Whiteboard | ✓ | — |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | ✓note | — |
| Icebreaker games | ✓note | — |
| Agile Estimations | ✓ | ✓ |
| Team Kudos | ✓note | — |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓note |
| AI action items | — | — |
| AI Summaries | — | ✓note |
| Team Insights | — | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓note | ✓ |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | — | ✓ |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | — |
| GitHub | — | ✓ |
| GitLab | — | ✓ |
| Jira | ✓note | ✓ |
| Linear | ✓note | ✓ |
| Microsoft Teams | — | ✓ |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | — | ✓ |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | — | ✓ |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | — | ✓note |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | ✓note |
| Public API | ✓note | ✓ |
| Webhooks | — | ✓note |
| MCP server | ✓note | — |
Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.