Retrospective Tools

FigJam vs Parabol

Une comparaison côte à côte des notes, des tarifs, des fonctionnalités et des intégrations pour vous aider à choisir l'outil de rétrospective qui vous convient.

FigJam logo

FigJam

7.3

Le tableau blanc de Figma avec regroupement automatique des notes adhésives par IA, un serveur MCP officiel permettant d'accéder aux tableaux FigJam, et un abonnement Collab à 3 $ — la formule gratuite est limitée à 3 tableaux

FigJam est le tableau blanc intégré à Figma : notes autocollantes, minuteur, musique, curseurs expressifs, sessions de vote, un copilote IA qui trie et résume les notes, ainsi que plus de 300 modèles prêts à l'emploi, notamment des tableaux de rétrospective de la communauté. Les équipes de conception et de produit qui utilisent déjà Figma peuvent organiser des rétrospectives sans avoir à acheter un deuxième outil, tout en bénéficiant des certifications SAML/SCIM, SOC 2 Type II et ISO 27001 de Figma, ainsi que de la résidence des données d'entreprise dans l'UE, en Australie, en Inde et au Brésil. Le serveur MCP officiel de Figma lit et écrit les tableaux FigJam sur tous les forfaits, y compris la version gratuite. Les sessions de vote, les sessions ouvertes aux invités, le chat audio et les webhooks nécessitent tous un forfait « Team » payant ; la publication de modèles personnalisés nécessite le forfait « Organization ».

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Parabol logo

Parabol

7.4

Réunions agiles open source pour les rétrospectives, le poker, les stand-ups et les points de situation

Parabol is an open-source agile meeting platform spanning retrospectives, sprint poker, async standups, team check-ins and recurring team health checks, with deep backlog sync to Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps and Linear, recurring meeting series, Zoom and Google Meet transcript capture, a scoped GraphQL API, and a built-in knowledge base (Pages) that auto-publishes every meeting summary and runs AI queries across past retros.

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Summary

FigJam scores 7.3 overall and is best for les équipes de conception et de produit qui utilisent déjà Figma et qui souhaitent organiser leurs rétrospectives sur la même plateforme que leurs fichiers de conception, avec des interactions ludiques, un regroupement automatique par l’IA et un espace de travail accessible aux agents. It offers a free tier.

Parabol scores 7.4 overall and is best for distributed agile teams that want one open-source tool for retros, poker, standups and team health checks. It offers a free tier.

FigJam est en tête dans la catégorie valeur, facteur de plaisir, plateforme ouverte et destiné aux entreprises. Parabol est en tête dans la catégorie facilité d'utilisation, boîte à outils rétro, IA et analyses et intégrations.

Sur l'ensemble de nos huit critères d'évaluation, Parabol se démarque avec une note globale de 7.4. Cela dit, le choix le plus approprié dépend de votre équipe — consultez ci-dessous l'analyse détaillée par critère.

Scores compared

FigJam
Ease of Use7.0
Retro Toolkit4.5
Value8.0
Fun Factor9.0
AI & Insights5.0
Integrations6.0
Open Platform9.5
Enterprise-grade9.5
Parabol
Ease of Use8.5
Retro Toolkit9.0
Value5.0
Fun Factor7.0
AI & Insights8.0
Integrations9.0
Open Platform5.0
Enterprise-grade8.0
DetailFigJamParabol
CategoryWhiteboardAll-in-One Agile
Team sizeMid-marketAny
Free tierYesYes
Free limitStarter: 3 FigJam files per team (unlimited personal drafts), 150 AI credits/day up to 500/month, 300+ templates, timer, music, AI Sort/Summarize/Generate, REST API and 20 MCP tool calls/month, 30-day version history — no voting sessions, audio chat, open (no-account) sessions or webhooksUnlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries/month
Starting price$3/user/mo$8/active user/mo
Est. 3 teams × 8 people$72/mo (24 Collab seats × $3, billed annually; $120/mo billed monthly at $5) — more if facilitators need $16 Full seats$192/mo
EnterpriseYesYes
Founded20122015
HQSan Francisco, USRemote (San Diego, CA)
Data residencyUnited States · European Union · Australia · IN · BRUnited States · European Union · Self-hosted
Languages7 (English, Japanese, Korean, …)English only
Export formatsPDF · Image · CSVCSV · Email
Features4049
Integrations108

Feature & integration comparison

Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.

CapabilityFigJamParabol
Features
Custom templates✓note✓note
Anonymous input—✓
Health Checks—✓note
Action tracking—✓
Async mode✓✓
Whiteboard✓—
Independent voting✓note✓
Polling✓✓note
Icebreaker games——
Agile Estimations✓note✓
Team Kudos✓note—
AI grouping/clustering✓✓note
AI action items✓note—
AI Summaries✓✓note
Team Insights—✓note
In-meeting AI assistant✓—
Action dashboard—✓
Integrations
Asana✓note—
Azure DevOps—✓
Basecamp——
ClickUp——
Confluence✓note✓note
GitHub✓note✓
GitLab—✓
Jira✓note✓
Linear✓note✓
Microsoft Teams✓note✓
Monday.com✓note—
Notion✓note—
Shortcut——
Slack✓note✓
Trello✓note—
Security & Privacy
SOC 2✓✓
GDPR✓✓
SSO / SAML✓note✓note
SCIM provisioning✓note✓note
ISO 27001✓—
On-premises—✓note
Public API✓✓
Webhooks✓✓note
MCP server✓—

FigJam — pros

  • + L'abonnement « Collab » à 3 $ par utilisateur et par mois vous donne accès à un nombre illimité de tableaux sans nécessiter un abonnement complet à l'éditeur Figma
  • + La formule gratuite « Starter » comprend des crédits IA réels (150 par jour, 500 par mois), plus de 300 modèles, le minuteur, de la musique et les fonctionnalités IA de tri et de synthèse
  • + Une expérience utilisateur ludique et captivante — autocollants, émoticônes, « high-fives », musique, discussion via le curseur — renforce le côté rétro et amusant
  • + La meilleure plateforme ouverte parmi tous les tableaux blancs disponibles ici : une API REST incluse dans toutes les formules, des webhooks dans les formules payantes, ainsi qu'un <STRONG>serveur MCP officiel permettant de lire et d'écrire des tableaux FigJam</STRONG> dans toutes les formules
  • + Une solide approche d'entreprise héritée de Figma : SAML, SCIM, journaux d'activité, SOC 2 Type II, ISO 27001 et résidence des données d'entreprise dans l'UE, en Australie, en Inde et au Brésil

FigJam — cons

  • − Pas de suivi intégré des actions à mener, ni de rétrospectives récurrentes, ni de bilans de santé
  • − L'anonymat est fragile : les votes révèlent l'identité des votants dès la fin de la session, et les messages épinglés comportent toujours un nom
  • − Les connecteurs officiels intègrent les fichiers Figma dans Jira/Confluence/Linear/Notion au lieu d'y transférer des tâches à réaliser ; la création de tickets GitHub est un widget communautaire ; pas d'Azure DevOps
  • − La formule « Starter » gratuite limite chaque équipe à 3 fichiers FigJam et exclut le vote, le chat audio, les liens d'invité sans compte et les webhooks ; la publication de modèles personnalisés nécessite un compte « Organisation ».
  • − Conçu principalement pour les designers — le modèle « canvas » s'avère peu pratique pour les rétrospectives structurées, et les tableaux de grande taille deviennent lents

Parabol — pros

  • + Logiciel libre (AGPL-3.0) avec déploiement en auto-hébergement via Docker/Kubernetes, sur site et en mode « air-gapped »
  • + Plus de 40 modèles de réunions, ainsi que des sessions de poker, des réunions debout, des points de situation et le suivi du bien-être de l'équipe, le tout dans un seul outil
  • + Importation massive des tâches en attente vers Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps et Linear
  • + Exportation au format CSV des réflexions, des groupes, des votes et des fils de discussion sur <em>chaque</em> niveau
  • + API GraphQL publique avec schéma publié, un explorateur GraphiQL et des jetons d'accès personnels à portée limitée
  • + Série de réunions récurrentes avec une véritable règle de récurrence, synchronisation avec Google Agenda et rotation automatique des animateurs
  • + Conteneur renforcé « Iron Bank » du ministère américain de la Défense — IL4 via Platform One, IL5 via Arcus

Parabol — cons

  • − La formule gratuite est limitée à 2 équipes, 10 réunions par mois, un historique de 30 jours et 3 résumés générés par l'IA
  • − Pas de tableau blanc intégré, ni de mode présentation, ni de mode de partage d'écran
  • − Team Health, as of Sep 2026: 5 Likert questions per cycle across 5 fixed categories, a streak counter rather than a trend view, no cross-team rollup and no export
  • − Le regroupement par IA et les indicateurs de santé de l'équipe nécessitent le forfait « Team » payant ; les statistiques des pages et l'exportation vers Confluence nécessitent une activation au niveau de l'organisation.
  • − Les webhooks se limitent aux URL de notification de Mattermost/MS Teams — il n'y a pas d'abonnements généraux aux événements ni de serveur MCP
  • − Interface utilisateur disponible uniquement en anglais ; aucune intégration avec Trello, Asana, ClickUp ou Notion

Keep comparing

Not sure which to pick? Read our guide on how to choose a retrospective tool.