Parabol
7.4Reuniões ágeis de código aberto para retrospectivas, poker, stand-ups e check-ins
O Parabol é uma plataforma ágil de código aberto para reuniões que abrange retrospectivas, sprint poker, check-ins de equipe e avaliações periódicas do desempenho da equipe, com sincronização completa do backlog com o Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear, séries de reuniões recorrentes, captura de transcrições do Zoom e do Google Meet, uma API GraphQL com escopo definido e uma base de conhecimento integrada (Pages) que publica automaticamente todos os resumos das reuniões e executa consultas de IA em retrospectivas anteriores.
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SprintRetro
5.8Retrospectivas nativas do Jira com dados reais do sprint
O SprintRetro é um aplicativo Atlassian Forge da Agile Pulse que executa retrospectivas de sprint dentro do Jira Cloud. Ele exibe métricas de sprint em tempo real (velocidade e previsibilidade, alterações no escopo, trabalho acumulado, tempo de ciclo e gráfico de burndown segundo a segundo) diretamente no próprio quadro de retrospectiva. Uma grande atualização lançada em junho de 2026 ampliou o aplicativo, transformando-o em um espaço de trabalho de melhoria contínua: um quadro branco infinito com modelos visuais, avaliações anônimas do desempenho da equipe com tendências entre sprints, um facilitador de IA sob demanda e um painel de ações que atribui uma pontuação de qualidade a cada ação. Ambas as listagens no Marketplace são Cloud Fortified. O aplicativo gratuito ainda oferece suporte a usuários ilimitados, mas a versão paga Pro agora inclui modelos personalizados, agrupamento ilimitado e resumos de sprints gerados por IA.
Full review →Summary
Parabol scores 7.4 overall and is best for equipes ágeis distribuídas que buscam uma ferramenta de código aberto para retrospectivas, jogos de pôquer e avaliações do bem-estar da equipe. It offers a free tier.
SprintRetro scores 5.8 overall and is best for equipes de Scrum que já utilizam o Jira Cloud e desejam realizar retrospectivas, usar um quadro branco e ter métricas reais de sprint em um único painel — e que preferem que tudo permaneça dentro do Jira. It offers a free tier.
Parabol lidera em facilidade de uso, kit de ferramentas retrô, IA e insights, integrações, plataforma aberta e de nível empresarial. SprintRetro lidera em valor e fator de diversão.
Em nossas oito dimensões de avaliação, Parabol se destaca com uma pontuação geral de 7.4. Dito isso, a escolha certa depende da sua equipe — confira a análise detalhada por dimensão abaixo.
Scores compared
| Detail | Parabol | SprintRetro |
|---|---|---|
| Category | All-in-One Agile | Retrospectives |
| Team size | Any | Small |
| Free tier | Yes | Yes |
| Free limit | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per team | Unlimited users on a Jira site, but capped: 3 basic templates, no custom template creation, limited polls and card grouping, no AI sprint summary. Vendor has published planned caps of ~3–5 sessions/month and under 8 participants per session. |
| Starting price | $8/active user/mo | $8.40/user/yr billed annually ($0.84/user/mo billed monthly) — SprintRetro Pro; free on Jira sites of 10 or fewer users |
| Est. 3 teams × 8 people | $192/mo | $17.50/mo (Pro, $210/yr at the 25-user Jira tier; $20.16/mo billed monthly) — the free app also still covers 24 users |
| Enterprise | Yes | No |
| Founded | 2015 | — |
| HQ | Remote (San Diego, CA) | Waterlooville, United Kingdom |
| Data residency | United States · European Union · Self-hosted | — |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | CSV · Email | Image · PDF · Jira |
| Features | 54 | 38 |
| Integrations | 7 | 1 |
Feature & integration comparison
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Parabol | SprintRetro |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓note | ✓note |
| Anonymous input | ✓ | ✓ |
| Health Checks | ✓note | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | ✓ | — |
| Whiteboard | — | ✓ |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | — | ✓ |
| Icebreaker games | — | — |
| Agile Estimations | ✓ | — |
| Team Kudos | — | ✓ |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓ |
| AI action items | — | ✓ |
| AI Summaries | ✓note | ✓note |
| Team Insights | ✓note | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓ | ✓note |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | ✓ | — |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | — |
| GitHub | ✓ | — |
| GitLab | ✓ | — |
| Jira | ✓ | ✓ |
| Linear | ✓ | — |
| Microsoft Teams | ✓ | — |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | ✓ | — |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | ✓ | — |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | ✓note | — |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | — |
| Public API | ✓ | — |
| Webhooks | ✓note | — |
| MCP server | — | — |
Parabol — pros
- + Código aberto (AGPL-3.0) com implantação autohospedada no Docker/Kubernetes, no local e em ambiente isolado (air-gapped), além de um contêiner reforçado pelo Iron Bank do Departamento de Defesa (IL4 via Platform One, IL5 via Arcus)
- + Mais de 40 modelos de reuniões, além de jogos de pôquer, check-ins e bem-estar da equipe, tudo em uma única ferramenta
- + Grande volume de tarefas em atraso transferidas para o Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear
- + Exportação em CSV de reflexões, grupos, votos e tópicos, além de uma API GraphQL pública com tokens de acesso pessoais com escopo, ambos disponíveis em <em>todos os</em> planos
- + Série retro recorrente com uma regra de recorrência real e sincronização com o Google Agenda, além de uma fila de rodízio de facilitadores com opção de adesão
Parabol — cons
- − O plano gratuito “Starter” tem como limite 2 equipes, 10 reuniões por mês, histórico de 30 dias e 3 resumos de IA por equipe; o agrupamento por IA e o “Team Health” exigem o plano pago “Team”
- − Não há quadro branco integrado, modo de apresentação nem modo de compartilhamento de tela
- − Team Health, a partir de outubro de 2026: 5 perguntas no formato de escala de Likert por avaliação, distribuídas em 5 categorias fixas; a análise de tendências se limita às últimas cinco avaliações de uma série (sem visualização independente do histórico); os relatórios para toda a organização ainda estão “em breve”; não há exportação das pontuações de saúde
- − Os webhooks são direcionados para as URLs de notificação do Mattermost/MS Teams — sem assinaturas gerais de eventos e sem servidor MCP
- − Interface do usuário apenas em inglês; sem integração com o Trello, Asana, ClickUp ou Notion
SprintRetro — pros
- + <strong>Dados reais do sprint do Jira durante a retrospectiva</strong> — velocidade e previsibilidade ao longo de cinco sprints, mudanças no escopo, itens pendentes marcados com o número de sprints em que uma tarefa ficou atrasada, tempo de ciclo por status e um gráfico de burndown que registra cada variação pontual
- + O ciclo de ações é a melhor parte: as ações se vinculam à ideia que as desencadeou, são executadas com proteção contra duplicação, recebem uma pontuação de qualidade do AI SMART com uma reescrita com um único toque e podem ser enviadas para o Jira como tarefas
- + Em junho de 2026, foi adicionado um quadro branco verdadeiramente infinito — notas adesivas, formas, molduras, tabelas, conectores, cursores em tempo real, função “seguir um colega de equipe”, GIFs do Tenor, modo privado, um cronômetro sincronizado no quadro, exportação para PNG/PDF para impressão e <em>importação de quadros do Miro ou do Mural</em>
- + O Anonymous Team Health analisa sete dimensões, com tendências entre sprints sobrepostas em relação ao que foi comprometido versus o que foi entregue e ao acúmulo de tarefas — a comparação entre saúde e entrega é algo raro nessa faixa de preço
- + <strong>Cloud Fortified</strong> e o programa de recompensa por bugs da Bugcrowd estão presentes em ambas as listas, e o aplicativo gratuito ainda oferece cobertura para um número ilimitado de usuários em um site do Jira
SprintRetro — cons
- − Apenas no Jira Cloud — todos os participantes precisam de uma licença do Jira, e não há Slack, Teams, Confluence ou aplicativo web independente, nem qualquer API pública, webhooks ou servidor MCP
- − <em>O plano gratuito está ficando mais restrito.</em> Hoje: 3 modelos básicos, sem criação de modelos personalizados, enquetes e agrupamentos limitados, sem resumo do sprint por IA. Publicado conforme planejado: ~3 a 5 sessões por mês e menos de 8 participantes por sessão
- − Não possui certificação SOC 2 ou ISO 27001 própria — as informações do centro de confiança atribuem ambas as certificações à AWS, à Atlassian Cloud e à Render, e não a uma auditoria da Agile Pulse. Não há SCIM, registros de auditoria nem residência de dados, e o aplicativo não possui a certificação “Runs on Atlassian”
- − Sem modo assíncrono, sem retrospectivas recorrentes ou programadas e sem resumo de desempenho entre equipes ou em nível organizacional — o relatório de uso da versão Pro aborda a adoção, não os resultados
- − A exportação é restrita ao quadro branco (PNG ou impressão para PDF); os retrospetivos no modo de colunas ainda não permitem a exportação para o quadro, exceto ao enviar uma ação para o Jira
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