Parabol
7.4Riunioni agili open source per retrospettive, poker, stand-up e check-in
Parabol è una piattaforma open source per riunioni agili che copre retrospettive di sprint, sprint poker, check-in di gruppo e controlli periodici sullo stato di salute del team, con una sincronizzazione approfondita del backlog con Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear, serie di riunioni ricorrenti, acquisizione delle trascrizioni da Zoom e Google Meet, un’API GraphQL con funzionalità mirate e una base di conoscenza integrata (Pages) che pubblica automaticamente ogni sintesi delle riunioni ed esegue query basate sull’intelligenza artificiale sulle retrospettive passate.
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SprintRetro
5.8Retrospettive integrate in Jira con dati reali relativi agli sprint
SprintRetro è un’applicazione Atlassian Forge sviluppata da Agile Pulse che consente di svolgere retrospettive di sprint all’interno di Jira Cloud. L’applicazione integra in tempo reale le metriche dello sprint (velocità e prevedibilità, variazioni dell’ambito, attività riportate, tempo di ciclo, andamento del burndown secondo per secondo) direttamente nella bacheca della retrospettiva. Un’importante versione rilasciata nel giugno 2026 l’ha ampliata trasformandola in un spazio di lavoro dedicato al miglioramento continuo: una lavagna infinita con modelli visivi, controlli anonimi dello stato di salute del team con tendenze trasversali tra gli sprint, un facilitatore basato sull’intelligenza artificiale disponibile su richiesta e un dashboard delle azioni che assegna un punteggio di qualità a ogni azione. Entrambe le versioni presenti sul Marketplace sono Cloud Fortified. L’app gratuita continua a supportare un numero illimitato di utenti, mentre la versione a pagamento Pro offre ora modelli personalizzati, raggruppamenti illimitati e riepiloghi degli sprint generati dall’intelligenza artificiale.
Full review →Summary
Parabol scores 7.4 overall and is best for team agili distribuiti che desiderano un unico strumento open source per le retrospettive, il poker e le valutazioni dello stato di salute del team. It offers a free tier.
SprintRetro scores 5.8 overall and is best for i team Scrum che già utilizzano Jira Cloud e desiderano disporre di retrospettive, una lavagna e metriche di sprint reali su un’unica bacheca — e sono soddisfatti che tutto rimanga all’interno dell’ecosistema di Jira. It offers a free tier.
Parabol è in testa per quanto riguarda facilità d'uso, kit di strumenti retrò, Intelligenza artificiale e analisi approfondite, integrazioni, piattaforma aperta e di livello aziendale. SprintRetro è in testa per quanto riguarda valore e fattore divertimento.
Tra le nostre otto dimensioni di valutazione, Parabol si distingue con un punteggio complessivo di 7.4. Detto questo, la scelta giusta dipende dal Suo team: consulti l’analisi dettagliata per ciascuna dimensione riportata di seguito.
Scores compared
| Detail | Parabol | SprintRetro |
|---|---|---|
| Category | All-in-One Agile | Retrospectives |
| Team size | Any | Small |
| Free tier | Yes | Yes |
| Free limit | Unlimited users, 2 teams, 10 meetings/month, 30-day history, 2 custom templates, 3 AI retro summaries per team | Unlimited users on a Jira site, but capped: 3 basic templates, no custom template creation, limited polls and card grouping, no AI sprint summary. Vendor has published planned caps of ~3–5 sessions/month and under 8 participants per session. |
| Starting price | $8/active user/mo | $8.40/user/yr billed annually ($0.84/user/mo billed monthly) — SprintRetro Pro; free on Jira sites of 10 or fewer users |
| Est. 3 teams × 8 people | $192/mo | $17.50/mo (Pro, $210/yr at the 25-user Jira tier; $20.16/mo billed monthly) — the free app also still covers 24 users |
| Enterprise | Yes | No |
| Founded | 2015 | — |
| HQ | Remote (San Diego, CA) | Waterlooville, United Kingdom |
| Data residency | United States · European Union · Self-hosted | — |
| Languages | English only | English only |
| Export formats | CSV · Email | Image · PDF · Jira |
| Features | 54 | 38 |
| Integrations | 7 | 1 |
Feature & integration comparison
Side-by-side checklist across features, integrations and security. Hover a note for details.
| Capability | Parabol | SprintRetro |
|---|---|---|
| Features | ||
| Custom templates | ✓note | ✓note |
| Anonymous input | ✓ | ✓ |
| Health Checks | ✓note | ✓note |
| Action tracking | ✓ | ✓ |
| Async mode | ✓ | — |
| Whiteboard | — | ✓ |
| Independent voting | ✓ | ✓ |
| Polling | — | ✓ |
| Icebreaker games | — | — |
| Agile Estimations | ✓ | — |
| Team Kudos | — | ✓ |
| AI grouping/clustering | ✓note | ✓ |
| AI action items | — | ✓ |
| AI Summaries | ✓note | ✓note |
| Team Insights | ✓note | ✓note |
| In-meeting AI assistant | — | — |
| Action dashboard | ✓ | ✓note |
| Integrations | ||
| Asana | — | — |
| Azure DevOps | ✓ | — |
| Basecamp | — | — |
| ClickUp | — | — |
| Confluence | — | — |
| GitHub | ✓ | — |
| GitLab | ✓ | — |
| Jira | ✓ | ✓ |
| Linear | ✓ | — |
| Microsoft Teams | ✓ | — |
| Monday.com | — | — |
| Notion | — | — |
| Shortcut | — | — |
| Slack | ✓ | — |
| Trello | — | — |
| Security & Privacy | ||
| SOC 2 | ✓ | — |
| GDPR | ✓ | ✓ |
| SSO / SAML | ✓note | ✓note |
| SCIM provisioning | ✓note | — |
| ISO 27001 | — | — |
| On-premises | ✓note | — |
| Public API | ✓ | — |
| Webhooks | ✓note | — |
| MCP server | — | — |
Parabol — pros
- + Open source (AGPL-3.0) con distribuzione autonoma tramite Docker/Kubernetes, on-premise e in ambiente isolato (air-gapped), oltre a un container rinforzato secondo gli standard DoD Iron Bank (IL4 tramite Platform One, IL5 tramite Arcus)
- + Oltre 40 modelli di riunioni, oltre a poker, check-in e benessere del team, tutto in un unico strumento
- + Significativa riduzione del carico di lavoro arretrato su Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear
- + Esportazione in formato CSV di riflessioni, gruppi, voti e discussioni, nonché un’API GraphQL pubblica con token di accesso personali a ambito limitato, entrambi disponibili su <em>tutti i</em> piani
- + Serie di eventi ricorrenti con una vera e propria regola di ricorrenza e sincronizzazione con Google Calendar, oltre a una coda di rotazione dei facilitatori attivabile su richiesta
Parabol — cons
- − Il piano gratuito “Starter” prevede un limite massimo di 2 squadre, 10 incontri al mese, un storico di 30 giorni e 3 sintesi generate dall’IA per squadra; le funzionalità di raggruppamento tramite IA e “Team Health” richiedono il piano a pagamento “Team”.
- − Non è presente una lavagna digitale integrata, né la modalità presentazione né la modalità di condivisione dello schermo
- − Team Health, a partire da ottobre 2026: 5 domande con scala Likert per ogni valutazione, suddivise in 5 categorie fisse; l’andamento è limitato alle ultime cinque valutazioni di una stessa serie (non è disponibile una visualizzazione autonoma della cronologia); i report a livello aziendale sono ancora “in arrivo”; non è possibile esportare i punteggi relativi allo stato di salute
- − I webhook si limitano agli URL di notifica di Mattermost/MS Teams: non sono previste sottoscrizioni generali agli eventi né un server MCP
- − Interfaccia utente disponibile solo in inglese; nessuna integrazione con Trello, Asana, ClickUp o Notion
SprintRetro — pros
- + <STRONG>Dati reali relativi agli sprint di Jira all’interno del retrospettivo</STRONG> — velocità e prevedibilità nell’arco di cinque sprint, variazioni dell’ambito, attività riportate al ciclo successivo contrassegnate dal numero di sprint di ritardo accumulato da ciascuna issue, tempo di ciclo per stato e un grafico burndown che registra ogni singola variazione di punto
- + Il ciclo delle azioni è la parte migliore: le azioni si ricollegano all’idea che le ha generate, vengono portate avanti con protezione contro i duplicati, ottengono un punteggio di qualità AI SMART con una riscrittura con un solo tocco e possono essere trasferite in Jira come ticket
- + Nel giugno 2026 è stata aggiunta una vera e propria lavagna infinita: post-it, forme, cornici, tabelle, connettori, cursori in tempo reale, funzione “Segui un collega”, GIF Tenor, modalità privata, un timer sincronizzato sulla lavagna, esportazione in formato PNG/PDF stampabile e <EM>importazione di lavagne da Miro o Mural</EM>
- + Anonymous Team Health offre una panoramica su sette dimensioni, con tendenze trasversali tra gli sprint sovrapposte ai dati relativi a “impegnato vs. consegnato” e al “riporto”: la visione che mette a confronto “stato di salute” e “consegna” è rara in questa fascia di prezzo
- + <STRONG>Cloud Fortified</STRONG> e il programma di ricompensa per la segnalazione di bug di Bugcrowd sono presenti in entrambi gli elenchi, e l’app gratuita continua a supportare un numero illimitato di utenti su un sito Jira
SprintRetro — cons
- − Solo Jira Cloud — ogni partecipante deve disporre di una licenza Jira; non sono disponibili né Slack, né Teams, né Confluence, né un’applicazione web autonoma, né API pubbliche, webhook o server MCP
- − <EM>Il piano gratuito sta subendo alcune limitazioni.</EM> Oggi: 3 modelli di base, impossibilità di creare modelli personalizzati, sondaggi e raggruppamenti limitati, nessun riepilogo dello sprint generato dall’IA. Pubblicazione come da programma: circa 3–5 sessioni al mese e meno di 8 partecipanti per sessione
- − Non dispone di certificazioni SOC 2 o ISO 27001 proprie: le voci presenti nel centro di fiducia attribuiscono entrambe le certificazioni ad AWS, Atlassian Cloud e Render, non a una verifica condotta da Agile Pulse. Non sono presenti SCIM, registri di audit né requisiti di residenza dei dati, e l’app non è certificata “Runs on Atlassian”
- − Nessuna modalità asincrona, nessuna retrospettiva ricorrente o programmata e nessun riepilogo dello stato di salute a livello inter-team o organizzativo: il rapporto sull’utilizzo della versione Pro riguarda l’adozione, non i risultati
- − L'esportazione è disponibile solo per la lavagna (in formato PNG o stampa su PDF); i retrospettivi in modalità a colonne non consentono ancora l'esportazione della lavagna, se non tramite l'invio di un'azione a Jira
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